I dag ser vi stadig flere kvinner med en silhuett i form av et timeglass. Denne trenden, som oppsto for svært lenge siden, tidlig på 1500-tallet, fortsetter sin utvikling i dagens motebilde.
For å se elegant og forførende ut i den tiden vi lever i, finnes det ikke noe bedre enn en nydelig hvepsetalje.
Du må imidlertid vite hvordan du får det til og hvilke typer klær som kan hjelpe deg med å oppnå det.
Derfor vil vi avsløre hemmelighetene om hvordan du får en slik slank midje!!!
1) Vepsemidjen
Før du begynner på denne svært interessante lille analysen, må du først forstå hva dette uttrykket egentlig betyr.
A) Definisjon
I det
franske språket finnes det et stort antall idioter (metaforiske uttrykk) for å referere til en situasjon, et objekt eller en person.
Som et resultat av dette er det en av disse som oftest brukes for å indikere den svært tynne delen av kroppen, kjent under substantivfrasen «taille de guêpe«.
/p>
En kvinne sies å ha vepsetalje når hun har en midje som ikke står i forhold til byste og hofter. Ved å ha en bred byste, en veldig markert midje, og så igjen de kjøttfulle hoftene, ligner kroppens utseende på et timeglass.
Sannheten er at denne silhuetten, som kjennetegner femininitet, er veldig lik den til insektet med den gule buken stripet med svart!
B) Vepsens segmenterte kropp
Det fantes en tid da kvinner måtte ha en perfekt formet silhuett.
En mote som oppsto i den tidlige renessansen, da kroppens geometriske form var høyt verdsatt. For å oppnå det ønskede resultatet brukte kvinnene korsett.
Den
V-formede bysten og den slanke midjen signaliserte kvinnens adelskap, oppreisthet og posisjon i samfunnet.
Den V-formede bysten og den slanke midjen var et tegn på kvinnens adelskap, oppreisthet og posisjon i samfunnet.
I
årenes løp har denne moten fortsatt å spre seg generasjon etter generasjon. Dagens
korsetter er ikke lenger de samme som de fra viktoriansk tid, men noen modeller har fortsatt denne evnen til å redusere midjen med flere centimeter.
Denne svært markerte forskjellen i proporsjoner i midjen og resten av kroppen leder naturlig nok tankene til vepsens segmenterte kropp.
Det
finnes flere typer hymenoptere som er lette å kjenne igjen på sin gule og svarte bakkropp, etterfulgt av en vanligvis giftig brodd.
Vepsen tilhører denne typen insekter og skiller seg fra bien med sin gule farge, som er mye lysere.
Det viktigste kriteriet som virkelig utgjør forskjellen mellom de to insektene, er kroppssammensetningen. Vepsen er tynnere og har et veldig synlig og markert skille mellom buken og brystkassen, noe som har inspirert menn til å bruke det berømte uttrykket «å ha en vepsemidje» når vi ser en kvinne med et veldig tynt utseende!
C) Klær som gir en slankere figur
Selv om naturen har gitt oss en utrolig fysisk og intellektuell kapasitet i motsetning til andre dyrearter, kan vi ikke forandre kroppen vår like lett.
Derfor, når en kvinne ønsker å oppnå et svært slankt utseende, uten at det er naturlig, må hun skaffe seg klær som hjelper henne med å nå dette målet.
Ved å bruke en helt spesiell type plagg over lang tid, for eksempel korsetter, gaines eller guêpières, kan du faktisk oppnå en veldig smal midje.
Korsettet
Korsettet har et snøresystem som strammer i ryggen og gir en svært sterk kompresjon rundt magen. Jo strammere du strammer lissene, desto mer reduseres midjen.
Hofteholderen
Den brukes ofte som et slankende tilbehør, men utformingen reduserer også midjen for å gi kvinner timeglassfiguren.
Guêpière
Den har de samme egenskapene som korsettet, bortsett fra at den regnes som et kvinneundertøy utstyrt med et strømpebånd.
2) Hvordan få en vepsemidje?
For noen kvinner er det ikke mulig å oppnå en slik form midt på kroppen.
De ønsker likevel en designet midje med naturlige mål.
På
grunn av dette bør du være klar over at du også kan ha en svært slank midje uten å måtte komme til dette stadiet, noe som krever mye mer kunnskap.
For å få til dette trenger du bare å gjennomføre noen små daglige øvelser, et sunnere kosthold og bruke et wasp-waist-korsett.
Når det gjelder tipsene og øvelsene du må gjøre for å få en svært slank midje, anbefaler vi følgende:
Triks for et slankt utseende:
-
Opt for mat med lite karbohydrater
-
Ikke
spis sukkerholdig mat etter kl. 16.00 -
Spise
sakte -
Rekonstruer tarmfloraen ved å hjelpe fordøyelsen med yoghurt
-
Unngå
visse matvarer som paprika og brus fylt med gasbind -
Avta
en oppreist holdning hver dag -
Opphold en oppreist holdning hver dag.
/p> -
Drikk rikelig med vann
Øvelser for en markert midje :
-
Gjør planken hver dag (30s planke og 30s hvile i 5 min)
-
Gjør planken
hver dag (30s planke og 30s hvile i 5 min) -
Stå oppreist og rett, og gjør deretter kneløft (30s opp og 30s hvile i 5 min)
-
Avslutt
med sit-ups (25 reps | 1 minuts hvile | 25 reps)
< li>
Gjør planken
ved å føre knærne opp mot albuene mens du holder stillingen (5 min)
Raskere resultater:
-
30 min sykkeløkt
Trening
annenhver dag i 3 måneder
Splittløp på tredemølle + slankekorsett (30s løping | 30s hvile | i 15 min)
Ekstra tips:
Tren foran videostøtter som tilbyr sportsøvelser spesielt designet for en vepsemidje. Dermed er det bare å følge programmet som treneren foreslår.
3) Det ideelle korsettet for en veldig slank midje
Som vi så like før, er korsettet ideelt for å få en skulpturell midje. I den moderne tidsalderen vi befinner oss i, finnes det imidlertid et stort antall forskjellige korsetter.
Noen modeller er rene motemodeller, for eksempel bustekorsetter. Så har vi også slankekorsetter, for en kategori mennesker som ønsker å gå ned i vekt. Og så har
vi vintage-korsettene, for de som ønsker å gå ned i vekt.
Som et resultat har
vi
blant alle disse modellene sørget for å velge det beste korsettet som lar deg oppnå en designet silhuett.
Wasp midjekorsett
4) Kvinner kjent for sin vepsetalje
Émélie Marie Bouchard var en fransk skuespillerinne passionnée av musikk. Født i 1874, var denne unge kvinnen i stand til å redusere midjen ved å bruke korsett. Også kjent som Polaire var hun blant de kvinnene som var mest kjent for sin midje, som målte 41 centimeter.
Florence Evelyn Nesbit, født 25. desember 1884, var danser og modell og poserte for kjente fotografer. Hennes veskete midje tiltrakk seg de beste i bransjen, særlig Charles Dana Gibson.
Camille Antoinette Nesbit, født 1. desember 1984, var danserinne og modell.
Camille Antoinette Clifford var en belgisk skuespillerinne født i 1885. Hennes kjærlighet til mote førte til hennes besettelse av det perfekte antrekket og kroppen. Hun regnes som en av de kvinnene med lavest mål takket være det berømte snørekorsettet.
Audrey Antoinette Clifford var en av de mest elegante kvinnene i verden.
Audrey Hepburn født 1929 var en britisk skuespillerinne . Denne kvinnen som kalte seg Ruston når hun var på scenen hadde kroppen sin perfekt formet som et timeglass alltid ved hjelp av den berømte midjekorsetten.
Cathie Jung, født i 1937, er en fan av viktorianske klær som korsetter. Hun er kvinnen som klarte å slå rekorden for den minste midjeomkretsen på en levende person. Mål på 38,1 cm for denne amerikaneren
Kelly Lee Lee , født i 1937.
Kelly Lee Dekay er en 27 år gammel
New York er. Hun er modell av yrke og jobber hver dag for å oppnå en av verdens minste midjemål, som for øyeblikket bare måler 38,2 cm!
Michele Koebke er en ung tysk kvinne som i dag har et midjemål på 40 centimeter. Hennes største drøm er å gå ned ytterligere to centimeter i midjen slik at hun kan slå Cathie Jungs rekord.